1.Fresh fruits in an empty stomach 空腹吃水果
切記每天空腹吃鮮果！癌症死因、癌症療法，要常空腹吃水果。
非常有趣文章！斯蒂文博士說他用這個非常規方法治好了許多癌症晚期病人；
⋯⋯ 請見下文
多虧了有關這個水果和果汁的電子郵件，它告訴了一個治癒癌症的戰略。我的成功率為80%。癌症病人死不了了，不管你信還是不信，治療方法終於找到了。
對那些用常規療法治療癌症而死亡的患者，我深表遺憾。他們中沒幾個存活5年，大多數用常規療法的病人僅活兩三年而已。常規療法沒有任何作用，因為不用常規療法治，病人也活兩三年。
癌症病人一旦用了化療或放療，他們的細胞就中毒了。就衰弱了。癌細胞就會因沒有強壯的抗體而得以迅速擴散。
切記每天空腹吃鮮果！癌症死因、癌症療法，要常空腹吃水果。
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多虧了有關這個水果和果汁的電子郵件，它告訴了一個治癒癌症的戰略。我的成功率為80%。癌症病人死不了了，不管你信還是不信，治療方法終於找到了。
對那些用常規療法治療癌症而死亡的患者，我深表遺憾。他們中沒幾個存活5年，大多數用常規療法的病人僅活兩三年而已。常規療法沒有任何作用，因為不用常規療法治，病人也活兩三年。
癌症病人一旦用了化療或放療，他們的細胞就中毒了。就衰弱了。癌細胞就會因沒有強壯的抗體而得以迅速擴散。
2.
【檸檬水！殺癌細胞】
這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展，
檸檬是用來殺死癌細胞的神奇產品，它比化療強一萬倍。
當血壓太高時，它可以調節血壓、
⋯⋯ 抗抑鬱、抗應激和神經功能障礙。
但更令人吃驚的是: 用檸檬提取物這種類型的治療,
只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康的細胞。
經過在20多個實驗室測試以後，被發現的該提取物顯示：
它能破壞12種癌細胞；
包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺…，
比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍，
它減慢癌細胞的生長。
請你有空就自己弄點檸檬水來喝喝，
一顆檸檬要加一千至二千西西的水，
依個人喜好的酸度，自己調配！
切三薄片檸檬放在杯子容器裡，
並加入飲用水將會變成“鹼性水”，每天飲用，
對誰都有好處。提醒：檸檬只殺癌細胞～
這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展，
檸檬是用來殺死癌細胞的神奇產品，它比化療強一萬倍。
當血壓太高時，它可以調節血壓、
⋯⋯ 抗抑鬱、抗應激和神經功能障礙。
但更令人吃驚的是: 用檸檬提取物這種類型的治療,
只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康的細胞。
經過在20多個實驗室測試以後，被發現的該提取物顯示：
它能破壞12種癌細胞；
包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺…，
比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍，
它減慢癌細胞的生長。
請你有空就自己弄點檸檬水來喝喝，
一顆檸檬要加一千至二千西西的水，
依個人喜好的酸度，自己調配！
切三薄片檸檬放在杯子容器裡，
並加入飲用水將會變成“鹼性水”，每天飲用，
對誰都有好處。提醒：檸檬只殺癌細胞～
3.
研析報導ღ..幾種空腹不可飲用的飲料..ღ
✿咖啡：咖啡中含有的咖啡因，進入體內後會促使交感神經興奮，因而消除睡意、改善血液迴圈，身體也感覺暖和起來，不覺得疲勞，所以有“提神”效果。但是交感神經受到刺激、興奮，對食欲卻有負面作用，亦即食欲會減低，因此在餐前喝咖啡會不想吃東西。另外，由於胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，對胃潰瘍等患者不利。但是在餐後飲用，則因為胃液分泌會增加，所以對消化有幫助。因此在餐後飲用就絕對沒有問題。
✿優酪乳：在空腹狀態下飲用優酪乳，很容易刺激胃腸道排空，優酪乳中的營養來不及徹底消化吸收就被排出。飯後喝則可減少刺激，讓優酪乳在胃中被慢慢吸收。一般來說，飯後30分鐘到2個小時之間飲用優酪乳效果最佳。人在通常狀況下，胃液的PH值在1-3之間 ; 空腹時，胃液呈現酸性，PH值在2以下，不適合優酪乳中活性乳酸菌的生長。只有當胃部PH值比較高，才能讓優酪乳中的乳酸菌充⋯⋯分生長，有利於健康。此外，優酪乳 飲用的最佳溫度是10℃-12℃，注意優酪乳溫度不宜超過50℃，否則會使其中的有益菌失去活性。
✿蜂蜜：含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素，便於人體吸收。很多白領都有喝蜂蜜水的習慣，可以防止便秘，滋養皮膚，保持機體健康。蜂蜜的食用時間大有講究，建議在飯後1.5-2小時後喝為宜。空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
ＰＳ。提醒您：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等不良症狀。但是也不宜溫度過高，從藥理學的角度看，蜂蜜加熱到65度以上，會破壞當中的維它命、並減少它的香氣，營養價值就降低了。
✿咖啡：咖啡中含有的咖啡因，進入體內後會促使交感神經興奮，因而消除睡意、改善血液迴圈，身體也感覺暖和起來，不覺得疲勞，所以有“提神”效果。但是交感神經受到刺激、興奮，對食欲卻有負面作用，亦即食欲會減低，因此在餐前喝咖啡會不想吃東西。另外，由於胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，對胃潰瘍等患者不利。但是在餐後飲用，則因為胃液分泌會增加，所以對消化有幫助。因此在餐後飲用就絕對沒有問題。
✿優酪乳：在空腹狀態下飲用優酪乳，很容易刺激胃腸道排空，優酪乳中的營養來不及徹底消化吸收就被排出。飯後喝則可減少刺激，讓優酪乳在胃中被慢慢吸收。一般來說，飯後30分鐘到2個小時之間飲用優酪乳效果最佳。人在通常狀況下，胃液的PH值在1-3之間 ; 空腹時，胃液呈現酸性，PH值在2以下，不適合優酪乳中活性乳酸菌的生長。只有當胃部PH值比較高，才能讓優酪乳中的乳酸菌充⋯⋯分生長，有利於健康。此外，優酪乳 飲用的最佳溫度是10℃-12℃，注意優酪乳溫度不宜超過50℃，否則會使其中的有益菌失去活性。
✿蜂蜜：含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素，便於人體吸收。很多白領都有喝蜂蜜水的習慣，可以防止便秘，滋養皮膚，保持機體健康。蜂蜜的食用時間大有講究，建議在飯後1.5-2小時後喝為宜。空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
ＰＳ。提醒您：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等不良症狀。但是也不宜溫度過高，從藥理學的角度看，蜂蜜加熱到65度以上，會破壞當中的維它命、並減少它的香氣，營養價值就降低了。
4.
- 寒性胃痛包括西醫的急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、胃腸功能紊亂等症。主要是以胃脘冷痛，痛勢急劇，喜溫，嘔吐清水，惡寒肢冷，那麼寒性胃痛應忌食哪些食物呢？
苦瓜：苦寒食品，胃寒疼痛之人法當忌食。《滇南本草》中曾說：“脾胃虛寒者，食之令人吐瀉腹痛。”
⋯⋯
西瓜：性大涼，能清胃火。《滇南本草》說它能“治一切熱症”，素有“天生白虎湯”之稱。《中藥大辭典》中指出：“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。
香蕉：性涼，味甘。明•李時珍在《本草綱目》中還說它“甘，大寒。”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否則食後即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發作，故當忌之。
梨：胃寒疼痛者，切忌多食。誠如《本草經疏》中告誡：“……腹痛冷積，胃冷嘔吐，法鹹忌之。”再如《增補食物秘書》、《飲食須知》等也都有“多食令人寒中”的記載，故胃寒痛者勿食生梨。
茭白：茭白寒，性滑，發冷氣，滑中，不可多食。《本草匯言》亦說：“脾胃虛冷者勿食。”因此，寒性胃痛者宜忌之。
蚌肉：性涼，味甘鹹。《食療本草》說它“性大寒”。《本草衍義》中認為：“多食發風，動冷氣。”《隨息居飲食譜》亦雲：“多食寒中。”寒性胃痛之人，尤當忌食。
蟹：性寒，味鹹，亦屬大涼之物。《本草經疏》中記載：“若血因寒凝，與夫脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，鹹不宜服。”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及氣虛胃痛之人，皆不宜食。
柿子：性大涼，味甘澀，寒性胃痛之人切忌服食。《本草經疏》中早有告誡：“……素有寒積、感寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服。”尤其不得與螃蟹一同食用。 提醒：秋季吃柿子謹防“柿胃團症”
荸薺：甘寒之物，能清胃熱，但寒性胃痛者則當忌食。正如唐代食醫孟冼所說：“有冷氣，不可食。”清代食醫王孟英也在《隨息居飲食譜》中說：“中氣虛寒者忌之。 - 5簡單清洗腎臟方法—>西洋芹
我們的腎臟過濾血液，排除進入我們的身體的鹽，毒素及任何不需要的物質。隨著時日，鹽毒積累，必須進行清潔處理。只用西洋芹蔬菜，可以在家裡嘗試簡單清洗腎臟。
我們要怎樣做呢？非常容易，首先拿一把西洋芹，洗乾淨。切成小塊，放在鍋子裡，注入乾淨的水煮15分鐘，冷卻後過濾到一個乾淨的瓶子，存放冰箱。
⋯⋯
每天喝一杯，你會發現你腎臟裡所有積累的鹽和其他毒素都經由尿液排出體外。而且感覺身體和以前完全不同。西洋芹是最佳腎臟清洗劑，而且它是天然的。6
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