賈伯斯年輕時每天淩晨四點起床，九點半前把一天工作做完，他說自由從何而來 從自信來，而自信則是從自律來！

先學會克制自己,用嚴格的日程表控制生活,才能在這種自律中不斷磨練出自信。

自信是對事情的控制能力,如果你連最基本的時間都做控制不了，還談什麼自信？
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