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人的行為是受信念支配的，而人們所創造的結果是由行為產生的。所以也可以這樣說，有什麼樣的信念，就會導致什麼樣的結果。

　　“信念”兩個字從字面上去理解，很有意思。所謂“信”就是“人言”——人說的話，所謂“念”就是今天的心。“信念”二字合起來，就是“今天我的心對自己說的話”。

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十年前你是誰，
一年前你是誰，
甚至昨天你是誰都不重要，
重要的是今天你是誰，

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人的情緒處於低潮時，對任何事情都提不起興趣，要學會轉移注意力。

有些事情既然已經成為事實，就嘗試著去接受，去面對。

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不要太在意他人的言語，
要知道 嘴巴是別人的，
人生 才是「自己」的。

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