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月色美  人情更美
中秋佳節，我和女友駕車上山賞月。月光朦朧，山路蜿蜒，一不留神，車子右邊前後輪已陷在排水溝中，動彈不得，下車取出千斤頂，找到兩塊較平坦的石頭，但苦於兩人力道不足，始終無法將石頭置於車輪下。
夜深人靜，暗自忖思如何求援時，迎面來了一位虯髯大漢，身形魁梧；電視裏盜匪殺人越貨的劇情頓時在我腦海盤桓，喚女友箭步回車上，汽車大鎖緊握手中，寒風瑟瑟，額頭隱隱出汗。
虯髯大漢看出我的不安，笑著對我說：「先生，需要我幫忙嗎？我很醜，可是我很溫柔哦！」他幽了自己一默，倒教我有些不好意思。兩人合力抬高車輛，石頭置於車輪下，我遂上車發動引擎，車子迅速地脫離山溝。那人見我脫困，等不及接受我的謝意，已兀自下山去。
那年中秋，月色美，人情更美，也讓我憬悟到不可以貌取人，對人性永遠不失望。

膽固醇安全攝取量：每日300毫克 食物 食物份量 膽固醇(毫克)
內臟
豬肝 100克或2兩半 368 
豬腸 100克或2兩半 150 
豬腰 100克或2兩半 480 
豬腦 100克或2兩半 2530 
豬肚 100克或2兩半 150 
豬心 100克或2兩半 296 
肉類 
牛肉 100克或2兩半 65 
肥牛肉 100克或2兩半 99 
牛仔肉 100克或2兩半 140 
豬肉 100克或2兩半 79 
烤排骨 100克或2兩半 105 
雞胸 100克或2兩半 68 
烤雞小腿 1份 62 
羊肉 100克或2兩半 70 
烤鴨 100克或2兩半 89 
鴿 100克或2兩半 90 
臘腸 100克或2兩半 150 
海鮮 
鮑魚 100克或2兩半 72 
罐頭鮑魚 100克或2兩半 103-170 
青口 100克或2兩半 48 
蛤 100克或2兩半 57 
蠔 6份 46 
帶子 100克或2兩半 37 
蜆 100克或2兩半 65 
墨魚 100克或2兩半 248 
鮮尤魚 100克或2兩半 231 
龍蝦 100克或2兩半 85 
蟹肉 100克或2兩半 100 
蝦 100克或2兩半 154 
鯇魚 100克或2兩半 81 
魚倉魚 100克或2兩半 80 
黃魚 100克或2兩半 79 
海蜇 100克或2兩半 16 
海參 100克或2兩半 0 
奶類及乳類 
奶油 100克 140 
芝士 100克 100 
牛油 100克 260 
人造牛油 100克 0 
牛奶 100克 13 
雪糕 100克 45 
油類 
雞油 100克或2兩半 74 
豬油 100克或2兩半 56 
植物油 100克或2兩半 0 
蛋類 
雞蛋 1隻  (50克) 266 
雞蛋黃 1隻  266 
雞蛋白 1隻  0 
鵪鶉蛋 1隻  (11克) 74 
鵪鶉蛋黃 1隻  74 
鵪鶉蛋白 1隻  0 
鴨蛋 1隻  619 
點心 
燒賣 1件  6 
山竹牛肉 1件  20 
排骨 1件  16 
蝦餃 1件  11 
春卷 1條  36 
芋角 1件  2.9 
牛肉腸粉 1條 8 
雞扎 1件  15 
魚翅餃 1個  20 
快餐店食物 
叉燒飯 1碗  44 
排骨飯 1盅 64 
乾炒牛河 1碟 50 
炸雞翼 1隻  26 
意大利薄餅 1片  30 
西多士 1客 119 
蛋撻 1件  67 
西餅 1件  66 
漢堡包 1個  37 
巨無霸 1個  100 
魚柳包 1個  50 
豬柳蛋漢堡 1個  270 
奶惜 1杯  30 
炸薯條 1包  12 
其他 
蔬菜(如白菜，菜心) 100克或2兩半 0 
瓜菜(如節瓜，薯茄) 100克或2兩半 0 
生果(如橙，西瓜) 100克或2兩半 0

壓力大會很想做愛嗎？」網友小魔女苦惱得不得了。她說：有時候自己都覺得自己欲望很強，怎麼辦？如果小魔女看過北韓核爆相關新聞，「罪惡感」或許可以稍微減輕。
核爆關性愛什麼事？以下外電顯示確有關聯：根據南韓某連鎖超商統計，北韓核子試爆後，保險套大賣，業績比上個月成長兩成，首爾的情人旅館，也是天天爆滿。
核爆可是震撼國際社會的大事，但就在輻射物質輕輕飄過南北韓邊界的同時，全世界距離核爆地點最近的南韓人民，保險套銷量竟然創下超越世足賽期間的佳績？外電還說，南韓心理學家分析，社會愈是動盪不安，在「我倆不知有沒有明天」的不確定氣氛下，愈會激發出人民需要激情的本能。
核爆離台灣似乎有些遙遠。雖然一直有軍事專家預測，台灣海峽是全世界最有可能發生戰火的地區之一，但台灣目前的問題很明顯不在對岸，而在總統府。不管阿扁下台不下台，必須為五斗米折腰的升斗小民們，帳單照付，貸款得繳，還是一樣得看老闆臉色，無所不在的生活壓力，到底是性愛的推手還是殺手？
當然，有很多人不認為性愛是紓壓的好方法。小丸子說：我只要有一點點壓力，性趣就沒有了。蒂芬妮說：連睡覺的時間都沒有了，上床後當然沒有力氣做別的事。小玫瑰談的是遠距離戀愛，她最近一周工作時數突破七十小時大關，下班之後比狗還累，「竟然慶幸不用每天約會，更好家在沒有和他住在一起」。

活動30分鐘所耗的卡路里
家　務:
車衣190
鋸木185
劈柴179
園藝173
搬傢俬160
油牆137
拖地133
疊被130
剪草130
洗車120
打掃114
擦窗93
吸塵70
煮飯69
洗碗68
燙衣服60
插花57
洗衣服57

好好眠
什麼叫做失眠？經常不易入睡，容易醒，醒後不能再睡，
起床後，頭昏腦脹，覺得沒睡飽的，就叫作「失眠」。
研究發現，人類的睡眠分為二個時期；
快速動眼期（作夢）  和   非快速動眼期（沉睡）；
如果在快速動眼期（作夢）的時候被吵醒，會讓人感到不知所措而煩躁不安；

 
夜哀白髮冠，紅袖寢難安。
妾意花凋夢，襟愁染淚乾。
鵑悲子時嘆，其心凜寒殘。
曲音人醒意，朝思形影單。

 前線作戰的部隊裡，有一位個性魯莽率直的士官長接到大後方傳來的消息，就說他屬
下一個士兵的祖父去世了。
在集合點名的時候，他粗聲粗氣的對那名士兵說：「喂！你的阿公細阿(死了)！」
士兵聽了，當場嚎啕大哭昏了過去。
後來有人向上級長官投訴說那名士官長冷酷無情，長官便告誡士官長說：「以後部隊
弟兄 家裡發生了不幸的事，要婉轉一點通知他們。」
過了一個星期，士官長又接到通知，他單位裡一個叫阿國的新進弟兄的祖母去世了。
士官長謹記長官的訓示，便把所有士兵集合起來，很溫和的說：「凡是祖母仍健在
的，向前走一步........！」
「喂！阿國！你留在原地不要動！」

 有天一位老太太上銀行，總裁問她想要存多少錢？
老太太就把那袋錢倒在總裁的桌上，說是US$165,000。
總裁當然很好奇那些錢是怎麼來的，他問老太太：
『女士，我很驚訝妳帶著那麼多的現金，這些錢是怎麼來的？』
老太太說：『我跟人打賭。』

七種女人不可娶喔.好笑版哈哈,好好笑哦..:
第一種：空姐：她總是在"上面"。
第二種：賣麵的 ：來喔！我"下麵"給你吃！
第三種：幼稚園老師 ：來，我們"再來一次"！
第四種：護士小姐 ：她常說: "把褲子脫下來...!!"
第五種：小學老師 ：她常說: "做不好, 就罰你重做一百遍...!!"
第六種：車長小姐： 她常說: "再進一點..再擠進去一點..裡面還很空!!"
第七種：麥當勞小姐：謝謝！５９秒內完成。下一位！

 
媽媽......
很棒的文章----